什么牙膏含氟量比较高？

改*开放之后，科技发展，人们生活水平提高。市面上也出现了很多种含氟牙膏，越来越多的人使用含氟牙膏。那么到底含氟牙膏好不好呢?对牙齿有好处吗?据科学表明，含氟牙膏对牙齿是非常有帮助的，特别是对龋齿的作用非常大。下面来说一下，含氟牙膏的作用是什么?

氟是一种可以保护牙齿、坚固牙齿的物质，对牙釉质非常有帮助。所以使用含氟牙膏龋齿的帮助非常大，含氟牙膏可以预制、预防龋齿的生长。因此，市面上越来越多的含氟牙膏，世界卫生组织也建议人们使用含氟牙膏。

于是，很多人打着是含氟牙膏的称号来吸引买家，买家也很多都不懂含氟量，认为含氟量越高越好。其实这种想法是错误的，含氟牙膏并不适用每一个人，并且有些地方含氟量本身就高，就不需要含氟牙膏了。如果牙膏里含氟量过多的话，对牙齿也是不利的。

大家在买含氟牙膏之前，要去当地的卫生组织问一下当地的含氟量。据了解，中国除了个别城市之外，其他地方都具有一定的含氟量超标。国家也耗费了一定的人力、物力、财力，把一些高氟地区尽量变成低氟区。但是中国还是存在许多地方，含氟量超标。

科学家表明，含氟量超标的地区一般有龋齿的人比较少，也不需要使用含氟牙膏，如果再含服量超标的地区，在使用含氟牙膏的话，那么很容易就会导致氟中毒。而况且含氟牙膏主要是对牙齿骨骼形成之前产生较大的作用，也就是在六岁左右的时候用是较好的，在牙齿长成之后作用就不那么明显了。

使用含氟牙膏也要注意一些事情，三岁以前的儿童尽量不要用含氟牙膏，况且有些三岁以前的儿童，用牙膏的时候很容易把牙膏误食吞进去，这样的话还不如不刷牙，三岁以前的小孩子不刷牙也没事。

16款儿童含氟牙膏测评：半数含有刺激性表面活性剂

花爸说：

宝宝们要想拥有一口好牙，需要正确选用牙膏。

使用含氟牙膏是最重要的。

普通牙膏只能清洁牙齿，而含有氟化物的牙膏，能够预防龋齿。

为此，花爸买了16款儿童含氟牙膏，通过对比测评，看看究竟哪款更值得购买。

目录

■ 测评样品

■ 测评指标

■ 成分分析

■ 使用体验

■ 清洁能力

■ 综合评分

■ 安全性检测

■ 推荐产品

■ 消费建议

推荐产品

在测评前，先来回答一个很多家长都非常关注的问题：

到底要不给孩子选含氟牙膏？

根据美国牙科协会（ADA）的最新指南， 宝宝长靠前颗牙，就应该使用含氟牙膏。

中国居民口腔健康指南也指出， 含氟牙膏有明显的防龋效果， 使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合于有患龋倾向的儿童使用。

但很多家长对此仍有疑虑，担心孩子会氟中毒，不愿意给孩子用含氟牙膏。

事实上，这种担心完全没必要， 只要正常使用含氟牙膏，人体每天摄入的氟元素是非常低的，并不会对人体造成伤害。

每千克体重每天摄入氟元素超过 5 mg 才可能导致中毒。

大部分宝宝从6个月开始长牙，此时他们的体重约为8kg，按国标规定的“儿童牙膏中最大含氟量0.11%”计算，需要吞入 36.4g 牙膏才可能导致氟中毒。

而根据美国牙科协会的建议， 3岁以下儿童推荐使用的量为一粒米粒大小，3-6岁使用豌豆大小的量。如下图：

所以，只要用量规范，是不会引起氟中毒的。

还是那句话，抛开剂量谈危害，都是耍流氓。

解决了是否需要使用含氟牙膏的疑惑之后，接下来开始正式测评~

测评样品

根据品牌知名度和产品销量，花爸在某宝上选取了16款热门的儿童含氟牙膏，进行对比测评。

测评指标

成分分析

含氟量

el-c*m*d含氟量较高，不适合儿童

参考推荐性标准GB/T 8372-2017《牙膏》，儿童牙膏的含氟量在0.05%~0.11%。

花爸将16款牙膏的含氟量，整理成表格，如下：

16款牙膏中，只有 el-c*m*d 的含氟量略超出国标范围，为0.15 %，不适合儿童使用。

摩擦剂

均为二氧化硅摩擦剂

牙膏中往往会加入摩擦剂，来增加牙刷与牙齿之间的摩擦，使牙齿上的污垢被快速刷落。

不过，摩擦剂的摩擦能力并非越强越好，太强，可能对牙本质造成损伤。

根据国际标准ISO 11609-2017， RDA值小于250的摩擦剂，都是安全且有效的，例如：水合硅石，二水磷酸氢钙，氢氧化铝等。

有些厂家为了控制成本，会选择较廉价的碳酸钙，但其RDA值在220-260之间，容易对牙本质造成磨损。

因此，儿童牙膏摩擦剂不应选择碳酸钙。

本次16款儿童牙膏样品中，摩擦剂均为二氧化硅，令人满意。

防腐剂

不含高风险防腐剂

牙膏中如果含有高风险的防腐剂，就可能会对口腔造成刺激。

花爸将16款牙膏含防腐剂的情况，整理如下：

小结

1. 六款牙膏不含防腐剂，b**yc**e、云N白药Y、红S小X（管装&瓶装）、中H、狮W：

可能因为牙膏膏体含水量较少，或者含有的表面活性剂具有一定抗菌能力，环境不适合微生物生长，因此这6款没有添加防腐剂。

2.三款使用了羟苯甲酯，皓L齿、牙B士、el-c*m*d，短暂接触时风险较低：

羟苯甲酯属于尼泊金脂类防腐剂，能被皮肤吸收。

但是羟苯甲酯属于尼泊金酯中的短链，安全风险比羟苯丙酯、羟苯丁酯等长链低。

再加上牙膏是冲洗类产品，只会在口腔中短暂停留，所以在本次安全性评分中不扣分。

3.五款使用了苯甲酸钠，贝Q、舒K宝B（益生菌款&普通款）、青W王Z、小X奇Q，酌情扣分：

苯甲酸钠是一种酸性防腐剂，有低度致敏风险，因此酌情扣分，以提醒家长注意。

4.其他防腐剂较安全：

苯甲醇、柠檬酸锌、柠檬酸钠、山梨酸钾，

这4种均为安全性高的防腐剂。

表面活性剂

8款含有月桂醇硫酸酯钠

表面活性剂是牙膏的主要成分之一。

牙膏中最常用的表面活性剂是SLS，也称月桂醇硫酸酯钠、K12、十二醇硫酸钠，它在使用过程中可以产生丰富泡沫。

但实际上发泡量与清洁能力，并没有直接的关系。

而且有研究指出，SLS 会对口腔黏膜造成刺激，可能会诱发和加重口腔溃疡。

因此不推荐给儿童使用含有SLS的牙膏。

本次16款儿童牙膏样品中，有8款牙膏含有SLS，如下：

综上得出安全性评分：

综合来看， 纳M、红S小X(圆瓶）、红S小X(管状）、b*byc*re、皓L齿、贝Q、青W王Z， 这7款牙膏的安全性较高。

因此花爸决定选取这7款牙膏，进行下一步的测评分析。

使用体验

贝Q综合使用感最佳

本轮测评，花爸将从开盖方式、味道、溶解度、发泡量这几个方面，对下面7款儿童牙膏进一步对比测评。

开盖方式

7款牙膏的开盖方式有按压式和掀盖式两种：

红S小X(圆瓶）、青W王Z 是按压式；

掀盖式牙膏中， b*byc*re、皓L齿 这两款使用开口较小，更方便家长控制牙膏用量。

味道

一款拥有“迷人气息”的牙膏，可以让小朋友爱上刷牙，但味道不宜过甜，否则容易被当成糖果吞咽。

可以选用水果或者其他有香味、但甜度低的牙膏。

花爸与多名同事，亲测了这几款牙膏的味道，感受如下：

b*byc*re、贝Q、纳M 更适合儿童使用，它们只有淡淡的香气，不会有甜味。

溶解度

刷牙时，如果牙膏难以溶解，则容易出现牙膏在牙齿上分布不均匀、掉落浪费等现象。

所以，牙膏的溶解度高，更好。

测试方法：各取0.5g牙膏放置在烧杯中，加入等量的蒸馏水没过膏体，在室温中静置30分钟后观察溶解情况。

结果如下图：

溶解情况良好的有： 贝Q、皓L齿、红S小X（圆瓶）、红S小X（管状） ，能明显看到这4款牙膏溶解程度高，蒸馏水由清澈变得浑浊。

表现比较差的有： b*byc*re、青W王Z、纳M ，这三款几乎不溶或溶解程度低，牙膏仍维持溶解前的形状。

发泡量

前面说过，牙膏的泡沫量多少与清洁能力并没有直接的关系，过多的泡沫反而会对口腔造成刺激。

因此，儿童使用的牙膏，发泡量应尽量少。

测试方法：各取0.3g牙膏放置在烧杯中，加入30mL蒸馏水没过膏体，放在磁力搅拌器中搅拌3min，观察起泡情况。

结果如下图：

可以看到，上图7款在本次测试中均表现良好，基本没有泡沫，或仅有少量泡沫。

综上得出使用体验评分：

综合来看， 贝Q 取用方便，味道只香不甜，溶解度好，泡沫量少，使用体验较好。

清洁能力

使用体验较好的贝Q翻车

清洁能力是评价一款牙膏好不好用最重要的指标了。

花爸沿用了上次牙膏测评的实验方法：

用鸡蛋代替牙齿，在蛋壳上涂上颜料模拟污渍残留。为减少人为手动操作带来的误差，使用电动牙刷来回刷30秒，观察污渍残留情况。

注：鸡蛋准备

测试过程：

测试结果：

综上清洁能力评分如下：

小结

b*byc*re 的清洁能力较好， 皓L齿、红S小X(管状） 次之；

贝Q、红S小X(圆瓶）青W王Z 的清洁能力最差。

综合评分

经过几轮测评，综合以上实测结果，加权平均得出儿童含氟牙膏的综合性评分：

安全性检测

花爸对排名前三的牙膏，进行重金属铅砷、细菌菌落总数、pH值的检测。

检测结果：

结果分析：

三款牙膏均未检出重金属铅砷、细菌菌落总数；

三款牙膏的pH值均符合国标（5.5~10.5）要求。

经过一系列测评，前三名 皓L齿、b*byc*re、红S小X（管状） 的使用性能、安全性都不错，均推荐使用，大家可以根据个人喜好购买。

推荐产品

皓L齿

儿童牙膏草莓味

价格：24.5元/70g

推荐理由 ：

1.清洁能力好、溶解度高、发泡量少；

2.开口最小，方便大人、儿童取用；

3.安全性高。

b*byc*re

婴幼儿益生菌牙膏巧克力味

价格：49元/45g

推荐理由 ：

1.清洁能力很好、发泡量少

2.开口较小，方便大人、儿童取用

3.只有淡淡的巧克力香味，没有甜味；

4.安全性高。

缺点：

1.溶解度低，容易出现牙膏掉落浪费；

2.价格较贵。

红S小X

儿童健齿牙膏

价格：16元/60g

推荐理由 ：

1.清洁能力好、溶解度高、发泡量少；

2.安全性高。

缺点：

开口较大，取用不方便。

消费建议

1.谨记“一看三不选”：

一看含氟量，儿童牙膏的含氟量应在0.05%~0.11%之间；

不选有SLS，即月桂醇硫酸酯钠作表面活性剂的牙膏；

不选碳酸钙作摩擦剂的牙膏；

不选含有高风险防腐剂的牙膏。

2.牙膏的使用量要合理：

3岁以下的孩子，牙膏用量大约是一粒米的大小；3-6 岁的孩子，不超过一粒豌豆的大小，大约 5 mm（毫米）。

这样的用量即使吞咽也不足以导致氟过量。

小红花测评简介：

我们是中国靠前批从事商品对比测评的人士，成立“小红花测评”的宗旨，是通过进行*、客观、专业的对比测评，向父母推荐更安全、性价比更高的儿童和家庭用品。

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含氟牙膏到底好不好？对牙齿有好处吗？牙科医生一次性解答

改*开放之后，科技发展，人们生活水平提高。市面上也出现了很多种含氟牙膏，越来越多的人使用含氟牙膏。那么到底含氟牙膏好不好呢?对牙齿有好处吗?据科学表明，含氟牙膏对牙齿是非常有帮助的，特别是对龋齿的作用非常大。下面来说一下，含氟牙膏的作用是什么?

氟是一种可以保护牙齿、坚固牙齿的物质，对牙釉质非常有帮助。所以使用含氟牙膏龋齿的帮助非常大，含氟牙膏可以预制、预防龋齿的生长。因此，市面上越来越多的含氟牙膏，世界卫生组织也建议人们使用含氟牙膏。

于是，很多人打着是含氟牙膏的称号来吸引买家，买家也很多都不懂含氟量，认为含氟量越高越好。其实这种想法是错误的，含氟牙膏并不适用每一个人，并且有些地方含氟量本身就高，就不需要含氟牙膏了。如果牙膏里含氟量过多的话，对牙齿也是不利的。

大家在买含氟牙膏之前，要去当地的卫生组织问一下当地的含氟量。据了解，中国除了个别城市之外，其他地方都具有一定的含氟量超标。国家也耗费了一定的人力、物力、财力，把一些高氟地区尽量变成低氟区。但是中国还是存在许多地方，含氟量超标。

科学家表明，含氟量超标的地区一般有龋齿的人比较少，也不需要使用含氟牙膏，如果再含服量超标的地区，在使用含氟牙膏的话，那么很容易就会导致氟中毒。而况且含氟牙膏主要是对牙齿骨骼形成之前产生较大的作用，也就是在六岁左右的时候用是较好的，在牙齿长成之后作用就不那么明显了。

使用含氟牙膏也要注意一些事情，三岁以前的儿童尽量不要用含氟牙膏，况且有些三岁以前的儿童，用牙膏的时候很容易把牙膏误食吞进去，这样的话还不如不刷牙，三岁以前的小孩子不刷牙也没事。

以上就是什么牙膏含氟量比较高？的详细内容，希望通过阅读小编的文章之后能够有所收获！