什么蔬菜是碱性的
接下来具体说说
碱性土壤往往会变成盐碱地,盐碱含量不同,所种植的蔬菜也不一样。接下来一起从蔬菜种类,施肥耕种以及其他事项来了解一下。
盐碱量较高的地段,可以种植菠菜,南瓜,甜菜,甘蓝等蔬菜;碱量较低的土壤里可以种植蚕豆,大蒜,青菜,芹菜,芥菜,韭菜等蔬菜;盐碱量很低的土壤适合种植大白菜,萝卜等茄果类蔬菜。具体看土壤的盐碱含量适合哪类蔬菜。
盐碱地需要增加有机肥料提高土壤的肥力,绿肥,腐熟肥以及厩肥都可以有效的改善土壤的结构,减少化肥的使用量。盐碱地耕种的时候不适合种植太深,随时耕地随时耕种即可。
1. 蔬菜类
(1)属于寒性的碱性食物有:
莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
(2)属于凉性的碱性食物有:
莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
(3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:
百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。
(4)属于温性的碱性食物有:
恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
(5)属于热性的碱性食物有:
大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用药材类
(1)属于寒性的碱性食物有:
石斛、芦根。
(2)属于凉性的碱性食物有:
菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
(3)属于平性的碱性食物有:
黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
(4)属于温性的碱性食物有 :
何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
(5)属于热性的碱性食物有:
肉桂。
3.水果类
(1)属于寒性的碱性食物有:
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
(2)属于凉性的碱性食物有:
梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
(3)属于平性的碱性食物有:
葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
(4)属于热性的碱性食物有:
桃子、樱桃。
4.坚果类
(1)属于平性的碱性食物有:
大豆(黄豆)。
(2)属于温性的碱性食物有:
栗子、杏仁。
5.饮料类
(1)属于凉性的碱性食物有:
茶叶
(2)属于平性的碱性食物有:
葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
(3)属于温性的碱性食物有:
咖啡。
6.制品类
(1)属于寒性的碱性食物有:
食盐。
(2)属于温性的碱性食物有:
食醋。
(3)属于热性的碱性食物有:
食碱。
7.十字花科类
(1)萝卜干、红萝卜、红薯等。
(2)强碱: 恰玛古等。
常见的碱性食物与酸性食物
1.强酸性食品: 蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品: 火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品: 白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4.弱碱性食品: 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品: 萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6.强碱性食品: 恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等。
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