月经推迟不来什么原因？

对女性朋友们来说，生理期是非常重要的，正常的月经来潮也是非常的重要的，因为月经正常代表了女性朋友的身体比较健康，如果女性朋友出现了月经异常的情况，那么就代表着女性朋友身体可能出现了一些问题，所以一定要引起重视，一般月经推迟就是一种比较常见的症状，很多人并不知道为什么女性会出现月经推迟的情况，其实有三个原因会导致女性朋友月经推迟。

月经推迟的原因有哪些？

1、情绪不良

女性身体体质和男性身体体质有着根本的区别，一般来说，女性朋友的情绪要比男性朋友更为敏感，所以说女性朋友如果平时工作压力和精神压力比较大的话，就会影响身体内分泌失调。而内分泌失调就会影响女性的月经正常情况，很容易出现女性月经推迟或月经提前的情况，所以说女性朋友平时应该保持一个愉悦的心情和放松的心情，这样可以很好的避免月经推迟的情况。

2、不良生活习惯

现在整体社会发展越来越快，人们的生活习惯也变得越来越恶劣，经常容易出现熬夜和喝酒过度的情况。有些女性朋友也经常喜欢吃生冷的东西，这几种做法都会影响女性朋友的月经，很容易引起女性月经推迟的情况。所以女性朋友平时应该保持一个良好的生活习惯和作息习惯，这样的话可以很好的改善月经推迟的情况，对女性身体健康有比较大的好处。

3、怀孕

一般来说，女性朋友在怀孕之后都会出现月经停止的情况，如果女性朋友在同房的时候没有做好安全措施，那么就会出现月经推迟一周以上。如果月经推迟的周期比较长，那么女性朋友很有可能是已经怀孕了，这时候应该做一些早孕测试，或者是去医院进行检查，这样的话是比较好的，如果女性长期没有来月经，而且容易出现呕吐的情况，那么怀孕的几率是比较大的。

温馨提示

月经推迟一般是由于什么原因导致的？

进入正题前，先跟各位科普下，真正病理意义上的月经推迟， 必须要满足以下两点：

靠前点：推迟七天以上

第二点：连续两个月或以上都这样

所以，偶尔延迟一次，或者每次推迟三四天的那种， 根本不叫月经推迟！

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（*青春期和更年期出现的月经错后，只要没伴随其他疾病症状，也不算疾病）

那导致月经推迟的原因是什么？

不外乎这六点：怀孕、压力太大、服药紊乱、手术、过度节食、慢性病，下面展开来说说。

一、怀孕

如果月经 平时比较规律 ，但这个月 突然延迟 ，上个月还正好做了 羞羞 的事，那就在推迟后的 第五天 赶快买个验孕棒测测（不好意思的妹子，喊老公/男朋友去买）。

至于测试方法和结果怎么看，说明书瞟一瞟，比我说的更清楚。

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二、压力太大

没有哪个打工人逃得过加班、熬夜、KPI……

工作的难、生活的苦，带来的 精神紧张、心理压力、抑郁等都会引发月经推迟 。

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三、服药紊乱

这里点名紧急避孕药，吃了之后容易导致这个月或下个月月经紊乱，这种情况通常不用担心， 只要不乱吃其他药，正常 2～3 个月内月经就会来。

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四、手术

人流、药流、宫腔手术 ，都会影响子宫排出月经，导致月经推迟。

五、过度节食

为了瘦，一点荤腥油水不碰，每天靠蔬菜、水果、沙拉、奶昔为生，个把月下来，瘦是瘦了，但月经也不来了，得不偿失。

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六、慢性病

据研究表明， 内分泌失调、器质性性疾病、子宫内膜炎、生殖器官肿瘤、慢性输卵管卵巢炎、多囊、卵巢早衰 等疾病，都会造成月经推迟。

所以，记得去医院检查下是不是慢性病原因导致的月经推迟。

而除了上述原因外，从中医体质上来看，

以下几种体质也容易引起月经推迟

（姐妹可以对照症状看看自己是哪一类）

【易推迟体质一：气血虚】

经期错后，月经量偏少，月经颜色比较淡。另外，在日常中，气色不红润，唇色偏白偏淡，比较容易累，容易出汗，免疫力较低，容易头晕眼花，睡眠不好，梦也比较多。

【易推迟体质二：肾虚】

经期错后，月经量少、颜色偏淡或者白带清稀。同时，还容易腰酸、膝盖酸、耳鸣、或者头晕、脸色黯淡的情况。

【易推迟体质三：阳虚/虚寒】

经期错后，月经量少、月经颜色淡红，会有隐隐的痛经，手脚容易凉，甚至还有点腰酸。

【易推迟体质四：实寒】

经期错后，月经量少、有凝结血块，痛经明显，感觉肚子里凉凉的。平时也比较怕冷，手脚特别凉，甚至脸色都比别人发青。

【易推迟体质五：气滞/气郁】

经期错后，月经颜色有点暗红，有时候会有血块。小肚子感觉胀，有时候胸也会胀痛，心里烦，很容易生气烦躁，或者有点抑郁闷闷不乐。

好了，月经为什么会推迟，以及什么样的体质容易推迟，都说得明明白白了，

想知道怎么解决，就继续往下看吧~

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一、看医生做检查

不管什么时候，大师兄都千叮咛万嘱咐，有事先找医生， 千万不要自作主张随便吃个黄体酮孕激素 ，这类药吃下去，要对后果负责啊！

做检查一是为了看身体是不是存在慢性疾病，二是医生可以通过把脉帮你辨别体质，弄清楚月经推迟的真实原因。

二、吃药

如果实在没时间或者不方便去医院，一定要 仔细对照大师兄上面说的体质症状，对症服药。

三、不熬夜

“夜太美，尽管再危险，有人黑著眼眶熬著夜”，这首《王妃》唱出了你们的常态，也唱出了大师兄的担忧。

虽然夜晚的电视特别好看，夜晚的游戏特别好玩……你经常熬完还觉得特别精神，但量变引起质变，熬的多了、熬的凶了， 月经推迟 那都是小事，等碰上 心脑血管病、心脏病、肝病 ……严重的还会 猝死 ，想后悔都来不及啊。

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所以， 中医建议较好在晚上子时（11点）之前躺床上睡觉 ，这时候睡觉阴阳平衡，避免了内分泌失调，也不会伤害身体。

四、保持心情愉快

郁闷烦躁不仅会影响身边的人，还会容易导致自己 月经错乱、乳腺增生/结节、甲状腺结节等，严重了还会影响子宫和卵巢 ，于人于己都不利。

所以，当你感觉到不开心的时候，不妨敞开心扉找身边的闺蜜朋友求助，或者出去旅旅游、散散心，再或者静下心来梳理一下烦躁的情绪……有的时候就是这样，你越烦，它越糟心，不如学着接受它，用积极的方式去化解。

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五、拒绝过度节食

过度节食不 仅会让月经紊乱，严重了是会影响生育 的！如果你想健健康康的变瘦，管住嘴真不如迈开腿，只要你跑的够快，脂肪就追不上你。

六、穴位按摩

穴位，还能催姨妈？

以上就是月经推迟不来什么原因？的详细内容，希望通过阅读小编的文章之后能够有所收获！