一日一图的记忆术有用吗？

经常刷到有些小孩子培训什么项目的小视频，全身抖动啊，快速翻书，过目不忘，蒙眼识字等等，网络上已经有些报道说有做假的情况，比如从眼睛下面偷看等等，现在说说我自己的经历吧，前几年考证为了背东西，在网上研究过快速记忆方法，说说我自己的感受吧。

记忆力

过目不忘，快速记忆，倒背如流这些都和记忆方法有关系，蒙眼识字这个就是骗局，但是记忆术还不算骗局，只是这个东西对学习用处大不大的问题。

当时因为我需要记很多条款性的东西，时间也短，所以在网上找记忆的方法，东拉西扯找到一些方法，这个应该是记忆方法的一部分。

1. 图像记忆，就是在自己脑海里想象一些画面，这相当你要回忆这个东西时，就会很容易想起来。这种方法也是双刃剑，用对了，是有好处的，用错了就伤害自己。怎么用是好的呢，比如背诗，一般中国古诗都有意境，如果你在脑海里构建一幅意境图，这样也容易记忆，而且图像也内容一致，这种方式就是正确的使用。比如之前我记过的两句诗，山中相送罢，日暮掩材扉，我读过一次，没有读第二次，但是我当时觉得这两句意境很喜欢，送完朋友回来，关闭自己院子的材门，所以现在还能说出来。下面第2条我们就说说有害的方式，但是这和方法确实速记效果不错，伤害也不小。

2. 编码的图像记忆,比如记数字，记牌，记项目条款这些比较适用，我的总结是对考试有用，对自己有害。方式是样的，我们以数字为例，0~9这些数据，分别对应一种图像，比如，0-蛋（你可以想象成鸡蛋，鸭蛋），1-衣服（你可以想成一件你漂亮的衣服），2-鸭子，3-山……这样全部编好后，花点时间记下来，这个是可以重复使用的，你可以记了用一辈子，这个很快的。然后就是随便来一串数字，正背倒背都可以，用圆周率举例吧，3.1415926535……，看这个数字记的时候就是要再来一次编码，这次编码就是一次性的，本来只想记了用完就扔了，但是问题就在于这个东西不容易扔得掉。这次编码就是胡乱想象，比如在一座小山（3）上有一件衣服（1），下面有一个死人（4），也穿了个衣服（1），然后我（5）要去上山去喝酒（9），看见山下有一群鸭子（2），后面还可以乱编，我就不编了，这幅画面是不是很完美，这个也是电视上那些先花时间看，再闭上眼睛，这个时候他们已经在验证了，看的时候就在编码，如果反应快的人很快就想好一幅画了，然后就是结果，这个画面就是可以正背，倒背的。

现在我们回忆刚才的图像，结果是3,1,4,1,5,9,2,倒背你也可以试试，先是鸭子，再是我在喝酒，再是死人，衣服，还有一件衣服，我上山，小山，是不是你也会了。

这个是能记忆，但是真没有太多用处，如果你只是记数字，字母玩玩还不要紧，如果你用来记知识就坑了。我记得当时我记的知识点，什么竹子，画板啊，钉子，分别对应的知识是WBS,制定计划，什么j8乱七八糟的东西啊，两三年了还在脑子里，而真正的知识结果我反正没搞清楚，当时还用了一种桩的方式，下面说说桩吧，这个也是搞乱知识的东西。

3. 宫殿记忆，你记在脑子里想象一座宫殿，里面就可以放过种东西了，里面可以有各种门，里去可以有你自己的场景，比如我想象，我进入宫殿，右手边就有一只大象，后面一扇门，里面就是我家乡的一小路，我家乡的小路，我肯定十分清楚，每个关键点，比如有一座小桥，后面是一个小商店，这些就全是桩，上面就可以绑很多奇葩的东西，这里又是乱想了。桩只是用我们熟悉的场景去排序，绑定一些要记的东西，方法也同第2点里面的差不多，只是那个不用桩，建议不要用这种，不要把我们脑海里面美好的东西破坏掉了。

说到这里感觉我经历过的最深刻东西已经说完了，反正现在我是一直反对这种方式，包括数学里面的速算，比如都是5结尾的，什么剩以11，什么平方差公式这些都是一些演变，为什么要去学习呢，看的时候是觉得很牛逼，但是几年后，你发现你计算东西还是用最原始，最本质的方法，这个才是最基础的，最受用的。现在我一看到速算的小视频就觉得坑了孩子，比如，33-7,非要把33 变成20+13，用13去减7得5，最后20+5=25。如网友所说，一顿操作猛如虎，最后结果25。不说她算对没有，但是这种方式个人也觉得不赞成，因现在很多老师也年轻，也喜欢尝试新东西，她们就是在用学生做试验。为什么教材上面给了公式还要有推导，基本上都是这样的，因为几十年后，你不会记得公式，但是推导不会忘，真是这样的，像前面我写过一篇文章，里面就有等差数列，等比数列，公式肯定记不住了，推导但是还在，或者查询一下马上就明白。公式已经是简化加工后的了，查出公式也不会明白。所以学习最低层的东西，最基础的东西才是最重要的。

读《如何高效记忆》8--记忆术是真的吗？局限性和伪局限性

这章如果只是想学记忆术，其实可以跳过不要学习；

因为这章节主要介绍一些记忆的存在局限性，比如

1）时间限制，就是要记的内容出现太快了，无法跟图像联系。

2）抽象内容，要记的内容太提抽象（比如断言、理论、分析、判断）这些词代表是一些较抽象的内容，需要出图不容易，但是需要熟能生巧。

3）学习与保留，这点从书上是赞同的，使用记忆术比较有效记住一些词语，同时也对比一些非记忆小组，从学习效率与遗忘都比没有使用记忆术的好。

4）想象能力，还有部分有图像想象困难症，并不适用，因为对于他来说很难联想出图。

5）一字不漏的记忆，并不能让有这个能力，但是可以让你记忆关键字，通过关键字回想大部分记忆的内容。

6）干扰，因为你使用出图关联，但是图反过来时，就有同义词的干扰，比如记圆周率时两个两个数字，一段时间后，会出现顺序颠倒，比如是一个妇女拿着扇儿（3832），还是扇儿在扇妇女（3238），有时就会混了。比如你用一小孩的图片，有可能是婴儿也可以是孩童等。

7）留存与**，学会记忆术的人，不会我自觉去使用记忆方法，特别是儿童，感觉特别困难，特意使用这个方式来记忆；还是会不知不觉又使用死记硬背。

另外作者还从从非局限性的角度进行讨论：

1）记忆术是不实际的，这个还是取决于个人，有一些人会认为记忆术是表演是魔术，但是记忆术是真实存在，有用的人就觉得有用，能够辅助记忆学习，这个可以说是智者见智，仁者见仁。

2）记忆不帮助理解 ，这点我承认，比如使用记忆术记下各唐诗名句，但是没有主动去理解，那只是记下，比如记忆计算中的23种设计模式，没有去理解这23种设计模式，也是没有意义的。

3）记忆术增加记忆负担，有一些人观点，你要出图，再记我们要记忆的内容，增加记忆内容，这点我是不认同，一是你是使用熟记新，加深已经记忆的内容，二是将新内容跟旧内容关联，产生新的记忆。记忆也只是一种工具，看你如何利用，利用得当是你好帮手，利用不好可能是反作用。

4）记忆术有依赖性，当你使用记忆术后，就会对记忆依赖，需要借助旧内容，站桩才能记忆。说实话，我还真想有这个依赖，这样就可以熟练出图进行记忆。

5）记忆术只是弄虚作假的小把戏，我是希望能够学会这种小把戏，提高自己的学习与工作效率。

总的来说，这章节又对记忆术是否江湖，是否有效，是否局限性从正反两个方面进行讨论？

我不是太明白作者为什么又发这个篇副在这里重新表达这个观点，已经在靠前、二章都是有提及，为什么还要再来论断，当然这本书也是20年前写的，我准备通过学习强国论文去查一下，最近几年我们国内有没有人对记忆术这方面进行研究。当然包括前不久某知名教授来我们单位沟通时，他也明确表态记忆术是不科学，会影响学习的本质与理解，你硬生生把不相关的联系在一起，为了记忆，这种记忆不可靠，不推荐，在大学里面不推荐。

使用『记忆术』在国家哲学社会科学文献中找到33篇关于这方面的最新论文；希望能够找到记忆术对学习有帮助的主要论作。

以上就是一日一图的记忆术有用吗？的详细内容，希望通过阅读小编的文章之后能够有所收获！