负债50万可怕吗，负债24万算多吗?？

我是一名80后，眼瞅着就4张了。有28万的负债，和两个孩子。每天生活在崩溃的边缘，有人问我，怎么会有那么多的负债，我自己都纳闷，这要从4年前买车说起，当初手里没有债的时候分期买了一个家庭小轿车，从此开始月还车贷，也是从那时起，第一张信用卡的出现，到后来n张信用卡的出现，二胎的出现，让我在家待业有两年，没有收入，纯靠卡活着，每月倒倒卡将就着不逾期。再后来，债越来越多了，就开始拆东墙补西墙各种网商贷，微粒贷，借呗，花呗，等等，每天身心疲惫。月月发工资就还银行，算算这4年下来，欠了20多万，还利息也有大几万，还来还去怎么还有这么负债？吃不好，睡不好，每天都是忧愁。上班也无精打采，而且最近还健忘的厉害，上班挣的也不多，3-4千的工资，还有两个上学的孩子要养，还要交房租，连基本生活都不够，这口罩事件也没完没了了，居家隔离不让出门，更没有钱挣了，拿什么还债呀？明天信用卡就逾期了，真的没有能力还钱了，要崩盘了，挺不住了，我该怎么办呀？你们都有多少负债，你们 过的怎么样？